Kamenice 753/5, 625 00 Brno-Bohunice - Na našem webu vám nabízíme veselá cvičení pro děti v Brně. Zaměřujeme se na pohybové hry a činnosti, které rozvíjejí…
Oblá 469/51c, 634 00 Brno-Nový Lískovec - Nabízíme hravé a zábavné cvičení pro děti od 3 do 9 let v Brně. Naší prioritou je podporovat zdravý fyzický vývoj…
Posilovna, boxárna, skupinové lekce a box. Naše fitness centrum má přes 550m2 a využít můžete posilovnu, boxárnu a oddělenou cardio místnost. Vše se skvělým výhledem přes kompletně prosklený prostor v prvním patře.
Cvičení vycházející z proncipu dynamické neuromuskulární stabilizace (DNS - dle prof. Koláře) je v současnosti považováno za nejmodernější způsob zdravého cvičení.
Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii. Metoda Pilates nepoužívá nespočetná opakování až do únavy svalů, naopak vytváří podpůrný systém pomocí pozvolného vypracování jednotlivých svalových skupin s cílem dosažení harmonického celku.