Přijďte si zacvičit jógu do nového studia v hotelu Maralák v Kunčicích pod Ondřejníkem! Věnovat se vám budou kvalitní certifikovaní lektoři v moderním vytápěném sále s překrásným výhledem.
Systém Jóga v denním životě vytvořil višvaguru mahámandaléšvar paramhans svámí Mahéšvaránanda podle autentické jógové tradice pro člověka naší moderní společnosti. Jsou to systematicky a stupňovitě řazená cvičení určená k získání tělesného…
Nalaďte se na sebe při hodinách jógy. Svěřte se zkušeným instruktorům a vyrazte na power či hot jógu, hormonální jógu nebo lekce pro začátečníky. Nechce se vám nikam chodit? Zacvičte si podle online kurzu jógu v pohodlí domova.
Hot jóga je tedy vhodná i pro úplné začátečníky, ženy i muže a pro všechny věkové kategorie. Lekce hot jógy trvá 90 minut, cvičí se ve vyhřáté místnosti s teplotou 38 – 42 stupňů Celsia.