Protein může být nejdůležitější makroživinou pro hubnutí. Protein může snížit chuť na sladká jídla o 60%, zvýšit metabolismus o 80–100 kalorií denně a pomůže vám sníst až o 441 kalorií méně za jeden den.
VratislavicenadNisou jsou městský obvod Liberce s bohatou historií sahající až do 14. století. Původně dvě osady – česká a německá – se sjednotily v...