Káva a její účinky na zdraví se liší podle toho, jaké množství pijeme. V rozumné míře je většinou prospěšná: zlepšuje náladu, podporuje činnost mozku a organismus chrání díky svým antioxidačním vlastnostem. Pokud to však s kofeinem přeháníme, mohou se objevit potíže, jako je nervozita, nespavost nebo bolest hlavy.…
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.