Vliv měsíce na přírodu kolem nás nelze zpochybnit, příkladem za všechny je třeba příliv a odliv. Stejně tak může vliv měsíce na sobě pocítit i člověk. Věděli…
14. 3. 2014V osmdesátých letech běžel v televizi pořad Cvičme v rytme, možná si některé vzpomínáte. Každý večer přinášel sadu jednoduchých cviků pro zdraví. Kdyby se podobný pořad natáčel dnes, budou možná cviky sestaveny podle postavení Měsíce.
30. 6. 2020Jógové cvičení s dětmi. Pořad seznamuje s různými pozicemi (Hvězdička, Měsíc). Cviky jsou doprovázeny básněmi a vyprávěním příběhů. Součástí je i dechové a relaxační cvičení.
Ano, i v roce 2015 pokračujeme dál v rubrice, ve které vám přinášíme popis cviků, které dost možná provádíte nebo teprve do svých tréninků chcete zařadit. Takže dnes náš čeká dalších 5 cviků – jak je správně provádět, jakých chyb se…