Wim Hof metoda zahrnuje dechové cvičení, expoziční terapii chladem a meditaci, spojující mysl a tělo. Vyzkoušejte ji pro zvýšení imunity a celkové zdraví.
Wim Hof metoda ho natolik uchvátila, že ji postupně začal šířit mezi své kamarády a stal se oficiálním lektorem. Mimo Wim Hof lekce se zabývá somatickým koučingem a lektorováním energy managementu pro firmy.
Wim Hof přezdívaný Ice Man (Ledový muž) je nizozemský extrémní otužilec známý svou odolností vůči nízkým teplotám. Jeho kurzy cvičení a postupného otužování se staly celosvětovým hitem poslední doby a stojí se na ně doslova fronty.
Sychravé počasí umí prověřit naši imunitu a mnoho z nás v rámci prevence zkouší různé druhy otužování. Jeden svérázný Holanďan však svou metodou vyvolal obrovskou vlnu zájmu napříč laickou i odbornou veřejností, a tak pojďme společně…
Obchod s doplňky výživy a zdravými potravinami za nejlepší ceny v Česku. Máme široký sortiment, čisté složení produktů a rychlé dodání k Vám domů. Natural Nutrition, Warrior, BioMedical, BioNature, Yummer!, RawGH!.