Dieta vychází z knihy AntónieMačingové s názvem „Zhubněte jednou provždy“. Jde o 28. denní detoxikační jídelníček či speciální stravovací program. Jde o
Dieta AntónieMačingové, nazývaná také „harmonizační program“, slibuje trvalé zhubnutí a zlepšení celkového zdraví. Není to klasická dieta s restrikcemi, spíše návrat k přirozenému a zdravému stravování.