Hledáte cheat? Na Zboží.cz pro vás máme širokou nabídku výrobků včetně recenzí. U každého zboží si můžete zjistit i jeho dostupnost nebo třeba porovnat ceny a ušetřit.
Setkali jste se během redukce s pojmy "cheatday" nebo "refeed" a nevíte, co si pod nimi vlastně představit? V tomto článku si vysvštlíme význam obou pojmů a také to, zda je mezi nimi nějaký rozdíl.
Jak se správně nastavit cheatday, aby ti pomohl v tréninku. Cheat day vs. cheat meal. Jaké jsou výhody kontrolovaného cheatování? Podpoř svou psychiku a výkon.
Asi všichni už jsme někdy slyšeli o tzv. cheatday. Fenomén, který rozděluje fitness komunitu na dva tábory. Jak to tedy je? Pomáhá cheat day se shazováním kil a udržováním rovnováhy v těle,