Nízkosacharidová dieta vznikla zhruba před sto lety a za dobu své existence si získala své příznivce i odpůrce. V čem spočívají hlavní principy lowcarb?»
Nízkosacharidové potraviny, získejte úplný seznam Lowcarb potravin vhodných pro vaši dietu. Vytiskněte si tabulku na ledničku. Zdravé jídlo, jasné pravidla!
Lowcarb – nízkosacharidová dieta představuje restriktivní způsob stravování. Jejím hlavním principem je limitování příjmu sacharidů na 10 až 30 % z celkového objemu stravy.
18. 1. 2023Když se před časem objevila LowCarbdieta jako zaručená metoda hubnutí, stala se velkým hitem. Její princip je jednoduchý: vyvarovat se v jídle sacharidů…