Low carb dieta spočívá v omezení příjmu sacharidů, které se nacházejí v potravinách jako je pečivo, těstoviny, rýže, brambory a sladkosti. Místo toho se klade důraz na potraviny s nízkým obsahem sacharidů, jako je maso, ryby, vejce, zelenina, ořechy a zdravé tuky.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.