Inspirativní prostředí v centru města pro načerpání energie a získání fyzické pružnosti. Specializujeme se na Iyengarjógu – precizní metodu, která rozvíjí sílu, stabilitu a pružnost.
Iyengarjóga klade důraz na preciznost a správné držení těla v každé pozici. Objevte, jak vám tento styl může pomoci dosáhnout hlubšího porozumění vlastnímu tělu a mysli.
"Regular practise of yoga can help you to face the turmoil of life with steadiness and stability." Pravidelné cvičení Iyengarjógy přináší množství pozitivní
Iyengarjóga je detailně propracovaný systém jógy pojmenovaný podle B.K.S. Iyenagara (1918-2014) a dále se aktivně rozvíjející pod vedením jeho vnučky Abhijaty Iyengar v Puně v Indii.