Na tomto kanálu přidáváme novou lekci jógy (skoro) každý týden (jóga na hubnutí, jóga pro zdravá záda, jóga pro začátečníky a víc). Pomáháme vám rozvíjet vaš...
30. 4. 2020264 zhlédnutíMírně pokročilá lekce, která je zaměřena takřka výlučně na rotace. Snažte se respektovat vaše limity a nerotujte "na sílu". Pro autentický pocit z on-line st...