Odborníci doporučují zařadit rajčata do jídelníčku každý den. Stačí 1–2 středně velká rajčata, což odpovídá přibližně 150–200 gramům. Toto množství pokryje významnou část denní potřeby vitaminu C a dodá tělu dostatek antioxidantů.
Proměňte svůj život rajčaty: 9 důvodů, proč je jíst každý den…
Je dobré jíst rajčata denně, protože nabízejí nespočet zdravotních výhod, které mohou pozitivně ovlivnit váš život.
Až zjistíte, jak moc je tato běžná potravina zdravá, budete ji jíst častěji! Ale musí se povařit
13. 9. 2024Vlasta.cz – Možná ji máte na talíři skoro každý den, ale netušíte, kolik zdraví prospěšných látek v sobě tato levná potravina ukrývá. Je plná vitaminů, antioxidantů a dalších látek, které zlepšují zdraví srdce či pokožky, a dokonce může…
Neobsahuje každodenníMusí obsahovat každodenní
Co se stane, když budete denně jíst rajčata?
12. 6. 2022IReceptář.cz – Chcete vypadat mladě a být stále ve skvělé kondici? Jezte denně rajčata! Pročistíte si tělo a předejdete i možným zákeřným chorobám.
Neobsahuje každodenníMusí obsahovat každodenní
Rajčata jako klíč k zdraví: Hlavní důvody, proč je jíst každý den
Před 9 měsíciMáte rádi rajčata? Pak si možná dost dobře neuvědomujete, jakou laskavost tím prokazujete svému osobnímu zdraví. Rajčata jsou totiž bohatá na vodu, lykopen a na řadu vitamínů, které dělají našemu tělu dobře.
Neobsahuje každodenníMusí obsahovat každodenní
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.
