Při užívání vysokých dávek kreatinu se mohou objevit nežádoucí účinky mezi které patří trávicí potíže, bolesti hlavy, svalové křeče nebo dehydratace. Vzácně může dojít k poškození jater a ledvin. Proto vždy dodržujte doporučené dávkování a užívejte kreatin s dostatečným množstvím tekutin.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.