Mléčná rýže je oblíbená hlavně coby snídaně. Díky obsaženým sacharidům tě nabije energií, z celozrnné rýže pak můžeš navíc čerpat i vlákninu. Obsah tuku a bílkovin závisí na tom, co všechno k rýži přidáš. Pokud po ránu bazíruješ na poctivé dávce proteinu, klidně přidej i ten!
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.