Ovesné otruby se získávají při zpracování ovsa a jedná se převážně o části slupek. V kuchyni se dají skvěle v malých dávkách využít jako doplněk vaření. Výborně chutnají v suchém stavu i zapracované…
Oves je celozrnná potravina, vědecky známá jako Avena sativa. Ovesné vločky mají naprosto fantastický nutriční profil – obsahují komplexní sacharidy, které jsou pro tělo skvělým zdrojem postupně se uvolňující energie, dále disponují opravdu slušným podílem vlákniny ve formě betaglukanů, které mají spoustu zdravotních…
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.