Trápí vás reflux? Zjistěte, proč vzniká a objevte přírodní způsoby, jak se ho účinně zbavit. Tipy na prevenci díky správné stravě a zdravému životnímu stylu.
Reflux a pálení žáhy mohou výrazně ovlivnit kvalitu života. Zjistěte, jaké jsou příčiny refluxu, jeho příznaky a účinné způsoby, jak ho zmírnit a předcházet mu.
Co pít při refluxu?Doporučujeme zázvorový čaj, nízkotučné a rostlinné mléka, některé ovocné a zeleninové šťávy a samozřejmě vodu.Jaké nápoje jsou nevhodné při refluxu?Vyhněte se alkoholu, citrusovým šťávám, syceným a kofeinovým nápojům.Co je reflux?Reflux je stav, kdy žaludeční kyselina proniká zpět do jícnu a způsobuje pálení a bolest.
Jícnový reflux se týká především žaludku a jícnu. Dochází při něm ke zpětnému návratu obsahu žaludku zpět do jícnu, kdy přítomná kyselina může zapříčinit podráždění nebo dokonce zánět.