REM (Rapid Eye Movement) fáze spánku je jedna ze 4 fází spánkového cyklu. Je charakteristická rychlými pohyby očí, živými sny a svalovou paralýzou. Během REM fáze spánku se mozek aktivuje a dochází k upevňování paměti, zpracování emocí a snění. Také se nám zrychluje dech a mozek je skoro stejně aktivní,…
Spánek a jeho fáze. Proč je důležitý hluboký spánek a REM fáze?
Třetinu života trávíme ve spánku, ale ztracený čas to není. Ve spánku probíhá mnoho procesů, včetně regenerace těla i mysli. Podívejte se na spánek zblízka.
Nepodceňujte fázi REM spánku. Je pro nás velmi důležitá - Svět…
Nepodceňujte fázi REM spánku. Je pro nás velmi důležitá, Svět minerálů
Přehled fází spánku a jejich vliv na zdraví | Purtex.cz
Pro lepší porozumění spánku je důležité znát rozdíl mezi REM a NON-REM fází a vědět, jak zlepšit jeho kvalitu.
Nabídka ze Zboží.cz
3,6 (3)
Skladem
1 451 Kč
Canatura
REM fáze spánku
Rapid eye movement (REM, česky rychlé pohyby očí) je fáze spánku, charakterizovaná právě rychlými pohyby očí, nízkoúrovňovou svalovou aktivitou a nízkoproudým EEG. Poprvé byla REM popsána fyziology Kleitmanem a Aserinskym v 50. letech 20. století. Wikipedie
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2025 Seznam.cz, a.s.
