5. 9. 2024Připravte dětemsvačinu tak dobrou, že se budou těšit na přestávku. Jídlo správně složené z vitaminů, bílkovin, komplexních sacharidů a tuků jim dodá energii na další učení.
Dobře připravená svačina dodává dětem energii na školní povinnosti, sport i volný čas a zároveň podporuje zdravý růst. Správná kombinace bílkovin, sacharidů, tuků a vitamínů je základem pro vyváženou svačinu, která zasytí a chutná.
Ahoj, naše dnešní téma se bude točit kolem dětí. Pokud nepatříš do této rozvětvené skupiny, nevadí! Budeme rádi, když s námi zůstaneš. Určitě nebudeš litovat! Je fajn mít po ruce nějaký tip na rychlou, chuťově vyváženou a hezky vypadající…