Thiamin je vitamin, který je důležitý pro základní funkce v těle. Tělo si ho také neukládá, takže je nutný jeho stálý přísun. Jaké benefity tělu přináší? To a další informace naleznete v tomto článku.
VitaminB1 neboli thiamin patří mezi vitaminy rozpustné ve vodě a hraje důležitou roli v energetickém metabolismu, neboť působí jako koenzym při výrobě energie ...
VitaminB1 přispívá k normální činnosti nervové soustavy, k normální činnosti psychické činnosti a činnosti srdce. Působí příznivě při únavě a vyčerpání.
VitamínB1 hraje klíčovou roli v tom, abyste se cítili co nejlépe. Pojďme se podívat na základní informace o vitamínu B1 a na to, proč je tak důležitý pro vaše zdraví.