Zdenda Hruška dokázal B7 vyhrát a spolu s Martinem zvítězili na pyrenejském etapáku Pyrenees Stage Run. Martin je tedy také zkušený běžec a mimo PSR dokázal zvítězit např. na ultra Zapomenuté hory.
Vitamin B7 neboli biotin patří mezi vitaminy rozpustné ve vodě. Biotin hraje významnou úlohu jako koenzym v metabolismu aminokyselin, mastných kyselin a sacharidů. ...
16. 1. 2018Nový rok, “nové” Já? Patříte mezi ty, kteří se na začátku roku vždy rozhodnou, že ho začnou jinak a lépe? Že se zbaví toxinů a škodlivin, které zatěžují jejich tělo a v důsledku i mysl?
Trail running získává na popularitě a závodů stále přibývá. Jednou z největších výzev pro milovníky tohoto sportu je Beskydská sedmička – 101 kilometrů v horském terénu a převýšení 5500 metrů.
Pyridoxin, neboli vitamín B6, je nepostradatelným prvkem v mnoha tělesných funkcích. Pomáhá metabolizovat bílkoviny, tvoří důležité neurotransmitery a posiluje imunitní systém.