31. 5. 2024131 zhlédnutíMáte bolesti kloubů na ruce? Trápí vás bolest a ztuhlost kloubů rukou? Tai chi (www.tchajti.cz) vám může pomoci. Jedná se o starobylé čínské cvičení, které p...
7. 10. 20203 667 zhlédnutíMasírujte Masírujte všechny články prstů. Nemačkejte klouby.Stimulujte na všech 4 stranách všech prstů. Opakujte 3-5x celou masáž. Masírujte obě ruce.Postupu...
12. 7. 202419 tis. zhlédnutíPalcový kloub je denně velmi namáhaný kloub, proto jsou jeho bolesti často vzniklé z přetížení. Dalším důvodem může být také úraz nebo zatížení palce v míčov...
22. 6. 2024Ruce, prsty i nehty mohou upozorňovat na řadu vážných onemocnění – od rakoviny plic až po Parkinsonovu chorobu. Lékaři uvedli řadu varovných příznaků, na které byste si měli dávat pozor.
23. 11. 202153 zhlédnutíMáte bolest rukou z práce na počítači? Sedavá práce v kanceláři vám přináší bolest svalů a kloubů na rukou? Hledáte úlevu? Pojďte na kurz tai chi v Ostravě, ...
Před 12 měsíci65 zhlédnutíCvik na ramenní kloub, loket a zápěstí v sedě ze cvičení tai chi v Ostravě (www.tchajti.cz). Tai chi cvik se cvičí ve stoje a jako alternativa se dá cvičit v...
13. 2. 2019Artróza kloubůruky — Fotografie s příběhy žen — Chřipka, možnosti léčby — David Stránský, Pavel Knolle, Tereza Bartůňková — Ručně pletený design v interiéru — Pavlína Kropáčková — NoName